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一人暮らしが使うミールキット10選を徹底比較!【絶対おすすめ!】

一人暮らしが使うミールキット10選を徹底比較!【絶対おすすめ!】
 悩む女性
 悩む女性
一人暮らしだけど、
ミールキットを使いたい!

  • 一人暮らしにおすすめの
    ミールキットはどれ?
  • 1人前から注文できるの?
  • 価格はどのくらい?
  • 食費があがりそう、
    使うメリットはあるの?
  • ミールキットで、
    栄養バランス摂れるの?

このような悩みに答えます。

料理が苦手なら、一人暮らしでもミールキットを使いたいですよね。

一人暮らしだと、偏った食事になりがちで健康面も気になりますよね。

本記事では、一人暮らしにおすすめのミールキット10選を紹介します。

一人暮らしにおすすめのミールキット
食材宅配品数・価格・調理時間
おすすめ
わんまいる
わんまいる
品数3品
1人前の価格
  856円
調理時間5分
お試しコースあり
わんまいる公式サイトは
 こちら

おすすめ
ヨシケイ
Yデリ

ヨシケイ
品数3品
1人前の価格
  約868円
調理時間 約10分
お試しコースあり
ヨシケイ公式サイトはこちら
おすすめ
オイシックス
パッとOisix

オイシックス
品数1品
1人前の価格
  約750円~800円
調理時間 10分以内
お試しセットあり
オイシックス公式サイトは
 こちら

一人暮らしで食事作りに悩んでるなら、ミールキットを利用してみましょう。

簡単に料理が作れて、野菜もたっぷり摂れて、時間にもゆとりができます。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
一人暮らしで、
ミールキットを有効活用しよう
ミールキットを利用すると
  • 食事作りが楽になる
  • 献立を考える手間がない
  • 不足しがちな栄養が摂れる
  • 時間にゆとりができる

ぜひ、最後までご覧くださいませ。

一人暮らしにおすすめのミールキット10選

一人暮らしにおすすめのミールキット10選

一人暮らしにおすすめのミールキット10選です。

「1人前から注文できる」「2人前から注文できる」、ミールキットに分けて紹介します。

1人前から注文できるミールキット

1人前から注文できるミールキットです。

食材宅配品数・価格・調理時間
おすすめ
わんまいる
わんまいる
品数3品
1人前の価格
  856円
調理時間5分
お試しコースあり
わんまいる公式サイトは
 こちら
おすすめ
ヨシケイ
Yデリ

ヨシケイ
品数3品
1人前の価格
  約868円
調理時間 約10分
お試しコースあり
ヨシケイ公式サイトはこちら
おすすめ
オイシックス
パッとOisix

オイシックス
品数1品
1人前の価格
  約750円~800円
調理時間 10分以内
お試しセットあり
オイシックス公式サイトは
 こちら
TastyTable
FOOD

TastyTable FOOD
品数1品
1人前
  789円~983円
調理時間 約10分
お試しセットあり
「TastyTable FOOD」
 公式サイトはこちら
ウェルネス
ダイニング

ウェルネス ダイニング
品数2品
1人前の価格
  733円~748円
調理時間 約15分
初回送料無料
ウェルネスダイニング
 公式サイトはこちら
 ポンちゃん
 ポンちゃん
1人前から注文できる
ミールキットは少ない!

わんまいる 「健幸ディナーセット」

わんまいる「健幸ディナーセット」は、1品ずつ個包装した、冷凍タイプのミールキットです。

  • 品数3品
  • 1人前の価格 856円
  • 調理時間5分
  • 湯せん・流水解凍するだけ
  • 1人前から注文できる
 ポンちゃん
 ポンちゃん
冷凍ミールキットの中でも、
味付けが抜群においしい!

わんまいるのメリット・デメリット

わんまいるのメリット!
  • 約5分で主菜1品と副菜2品が完成
  • 湯せん、流水解凍するだけ
  • 包丁・まな板を使わない
  • 国産ほぼ100%の食材
  • 合成保存料・合成着色料は不使用
  • 冷凍保存できる
  • 1人前から注文できる
 ポンちゃん
 ポンちゃん
食材の安全性が高く、
安心して食べれる!
わんまいるのデメリット!
  • 価格が高い
  • 送料が高い
  • メニューを選べない

わんまいるのサービス概要

入会費・年会費無料
配達エリア日本全国
※一部地域除く
配達方法ヤマト運輸(冷凍)
送料935円
※北海道・沖縄 2,145円
日時指定
再配達
置き配達不可
ミールキット
料金
1人前856円
ミールキット
調理時間
約5分
注文方法インターネット
電話
支払い方法代金引換
クレジットカード
Amazon Pay
銀行振込
atone 翌月払い
お試しセットあり
公式サイトわんまいる公式サイトは
こちら

 関連記事  わんまいるミールキット体験談はこちら

わんまいる公式サイト
はこちら

ヨシケイ「Yデリ」

ヨシケイは、ミールキットが全12コースあり
Yデリはコースのひとつです。

Yデリは、1品ずつ個包装した、冷凍タイプのミールキットです。
※サラダは冷蔵で届きます

  • 品数3品
  • 1人前の価格 約868円
  • 調理時間 約10分
  • 湯せん・流水解凍・
    電子レンジするだけ
  • 1人前から注文できる
 ポンちゃん
 ポンちゃん
既製品ぽい味つけで、
味付けが濃く感じる!

ヨシケイのメリット・デメリット

ヨシケイのメリット!
  • メニュー数が豊富
  • カット食材で時短できる
    ※カット済みでないメニューもある
  • 新鮮な食材が毎日届く
  • 送料無料でお届け
  • 置き配達が可能
  • 1日単位から注文できる
  • 1人前から注文できる
    メニューもある
ヨシケイのデメリット!
  • 時間指定ができない
  • お住まいの環境によっては
    利用できない
    ※オートロックマンションなど

ヨシケイのサービス概要

入会費
年会費
無料
配達エリア日本全国
※一部地域除く
配達方法自社便
送料無料
日時指定日にち指定 可
時間指定 不可
再配達不可
置き配達
ミールキット
料金
1人前419円~810円
ミールキット
調理時間
約4分~約35分
注文方法インターネット
電話
FAX
注文用紙
アプリ
支払い方法現金払い
銀行口座振替
クレジットカード
お試し
キャンペーン
あり
公式サイトヨシケイ公式サイト
はこちら

置き配達ができない環境の場合は、日時指定ができる食材宅配を利用しましょう。
※オートロックマンションなど

 関連記事  ヨシケイ「Yデリ」の体験談・詳細はこちら

 関連記事  ヨシケイお試し5日間の体験談はこちら

ヨシケイ公式サイト
はこちら

オイシックス「パッとOisix」

オイシックス「パッとOisix」は、1ステップで調理が完成する冷凍ミールキットです。

全メニューに5種類以上の野菜を使い、一人暮らしでも野菜をたっぷり摂れます。

  • 品数1品
  • 1人前の価格 約750円~800円
  • 調理時間 10分以内
  • 仕上げの加熱で、手料理感がでる
  • 1人前から注文できる
 ポンちゃん
 ポンちゃん
500円麺キット、
冷凍弁当も扱ってます!

オイシックスのメリット・デメリット

オイシックスのメリット!
  1. ミールキットがおしゃれ
  2. 野菜・肉・魚・加工品も扱ってる
  3. 野菜が新鮮でおいしい
  4. 日時指定ができる
  5. 食材の安全性が高い
  6. ディズニーなどの
    コラボメニューがある
  7. ヴィーガンメニューがある
オイシックスのデメリット!
  1. 価格が高め
  2. 送料がかかる
  3. そこまで時短調理でない

オイシックスのサービス概要

会費・年会費無料
配達エリア日本全国
※一部地域除く
配達方法ヤマト運輸
自社便
※一部地域のみ
送料※お試しセットは送料無料
定期会員
 0円~1,400円
一般会員
 0円~1,800円
※注文金額・配達エリアで
 送料が決まる
※自社便の場合でも送料は同じ
冷凍手数料
 0円~200円
※冷凍手数料は注文金額で
 決まる
オイシックスの送料詳細はこちら
日時指定
再配達ヤマト運輸 可
自社便 不可
置き配達ヤマト運輸 不可
自社便 可
ミールキット
料金
1人前800円前後
ミールキット
調理時間
約20分
注文方法インターネット
アプリ
支払い方法クレジットカード
口座振替
コンビニ・郵便決済
楽天ペイ決済
Yahoo!ウォレット
代金引換え
お試しセットあり
公式サイトオイシックス公式サイト
はこちら

 関連記事  オイシックスお試しセット体験談はこちら

オイシックス公式サイト
はこちら

TastyTable FOOD

TastyTable FOODお試し内容
出典:TastyTable FOOD
ボロネーゼ

「TastyTable FOOD」は、パスタソース専門の食材宅配です。
※パスタ麺、リゾットも扱ってます

人気レストランが監修した、本格パスタソースを自宅で手軽に楽しめます。

ソースを温めて、茹でたパスタをサッと中火で和えるだけです。

  • 品数1品
    ※パスタソース∔パスタ麺のワンセット
  • 1人前789円~983円
  • 調理時間 約10分
  • 1人前単位で個包装されてます
  • 注文単位 12セット
    ※パスタソース∔パスタ麺
 ポンちゃん
 ポンちゃん
パスタ好きには、
おすすめのミールキット!

TastyTable FOODのメリット・デメリット

TastyTable FOODのメリット
  • 人気レストランの本格パスタ
    ソース
  • 調理時間10分でパスタが作れる
  • 冷凍保存が約3ヵ月できる
  • 贈り物として利用できる
TastyTable FOODのデメリット
  • 定期宅配サービスのみ
  • 価格が高い
  • 送料が高い
  • 支払いがクレジットカードのみ

TastyTable FOODのサービス概要

入会費・年会費なし
配達エリア日本全国
※一部地域除く
配達方法ヤマト運輸
送料全国一律1,200円
※冷凍便
日時指定
再配達
置き配達不可
料金1人前789円~983円
調理時間約10分
注文方法インターネット
支払い方法クレジットカード
お試しコースあり
公式サイト「TastyTable FOOD」
公式サイトはこちら

「TastyTable FOOD」
公式サイトはこちら

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングは、食事制限ができる冷凍ミールキットです。

管理栄養士が献立を監修、制限食のバリエーションも多彩で楽しめます。

  • 品数2品
  • 1人前の価格 733円~748円
  • 調理時間 約15分
  • 1人前から注文できる
    ※7食セット
管理栄養士が4コースを監修!
  1. カロリー&糖質制限料理キット
  2. 塩分制限料理キット
  3. たんぱく&塩分調整料理キット
  4. 栄養バランス料理キット
 ポンちゃん
 ポンちゃん
自分で制限食を作るのが、
難しい人にはおすすめ!

ウェルネスダイニングのメリット・デメリット

ウェルネスダイニングのメリット!
  1. 様々な制限食に対応
  2. 包丁を使わないで調理できる
  3. 国産食材が中心
  4. 1人前から注文できる
  5. 冷凍保存ができる
  6. 管理栄養士に無料相談できる
ウェルネスダイニングのデメリット!
  1. メニューを選べない
  2. 味付けの変更はできない
  3. 送料がかかる

ウェルネスダイニングのサービス概要

入会費・年会費無料
配達エリア日本全国
※一部、地域除く
配達方法ヤマト運輸
送料※初回は送料無料でお届け
7食の場合

 385円
14食・7食×2の場合
  無料
日時指定
再配達
置き配達不可
ミールキット
料金
1人前733円~748円
ミールキット
調理時間
約15分
注文方法インターネット
支払い方法代金引換
クレジットカード
郵便振替、コンビニ払い
お試しセットなし
公式サイトウェルネスダイニング
公式サイトはこちら
 ポンちゃん
 ポンちゃん
食事制限を考えてる人には
おすすめのミールキット!

 関連記事  ウェルネスダイニングの料理ミールキット体験談はこちら

ウェルネスダイニング公式サイト
はこちら

2人前から注文できるミールキット

2人前から注文できるミールキットです。

食材宅配品数・価格・調理時間
おすすめ
ヨシケイ
ヨシケイ
品数2~3品
1人前の価格
  419円~752円
調理時間 約10分~35分
お試しコースあり
ヨシケイ公式サイトはこちら
おすすめ
オイシックス
Kit Oisix

オイシックス
品数2品
1人前の価格
  800円前後
調理時間 約20分
お試しセットあり
オイシックス公式サイトは
 こちら
dミール
キット

dミール キット
品数2品
1人前の価格
  800円前後
調理時間 最短5分
入会特典あり
dミールキット公式サイトは
 こちら
コープデリ
コープデリ
品数1品
1人前の価格
  約400円~約600円
調理時間 約10分
お試しセットあり
コープデリ公式サイトは
 こちら
パルシステム
パルシステム
品数1品
1人前の価格
  約450円~約650円
調理時間 約10分
お試しセットあり
パルシステム公式サイトは
 こちら
 ポンちゃん
 ポンちゃん
ミールキットは、
2人前から注文できるのが基本!

ヨシケイ

ヨシケイは、ミールキットが全12コースあり
Yデリ以外は2人前から注文します。

メニュー数が多く、コスパが良いので、一人暮らしでも使いやすいミールキットです。

カット食材を使えば、下準備なしで簡単に料理が作れます。

  • 品数2~3品
  • 1人前の価格 419円~752円
  • 調理時間 約10分~35分
  • 2人前から注文できる
    ※Yデリ以外
 ポンちゃん
 ポンちゃん
送料無料でお届け、
置き配達にも対応できる!

ヨシケイのメリット・デメリット

ヨシケイのメリット!
  • メニュー数が豊富
  • カット食材で時短できる
    ※カット済みでないメニューもある
  • 新鮮な食材が毎日届く
  • 送料無料でお届け
  • 置き配達が可能
  • 1日単位から注文できる
  • 1人前から注文できる
    メニューもある
ヨシケイのデメリット!
  • 時間指定ができない
  • お住まいの環境によっては
    利用できない
    ※オートロックマンションなど

ヨシケイのサービス概要

入会費
年会費
無料
配達エリア日本全国
※一部地域除く
配達方法自社便
送料無料
日時指定日にち指定 可
時間指定 不可
再配達不可
置き配達
ミールキット
料金
1人前419円~810円
ミールキット
調理時間
約10分~約35分
注文方法インターネット
電話
FAX
注文用紙
アプリ
支払い方法現金払い
銀行口座振替
クレジットカード
お試し
キャンペーン
あり
公式サイトヨシケイ公式サイト
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置き配達ができない環境の場合は、日時指定ができる食材宅配を利用しましょう。
※オートロックマンションなど

 関連記事  ヨシケイお試し5日間の体験談はこちら

ヨシケイ公式サイト
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オイシックス「Kit Oisix」

オイシックス「Kit Oisix」は、20分で主菜と副菜が作れるレシピ付きミールキットです

全メニューに5種類以上の野菜を使い、一人暮らしでも野菜をたっぷり摂れます。

  • 品数2品
  • 1人前の価格 800円前後
  • 調理時間 約20分
  • 食材はカット済み
    ※一部食材除く
  • 2人前から注文できる
 ポンちゃん
 ポンちゃん
有機野菜・添加物は最低限
食材の安全性が高い!

オイシックスのメリット・デメリット

オイシックスのメリット!
  1. ミールキットがおしゃれ
  2. 野菜・肉・魚・加工品も扱ってる
  3. 野菜が新鮮でおいしい
  4. 日時指定ができる
  5. 食材の安全性が高い
  6. ディズニーなどの
    コラボメニューがある
  7. ヴィーガンメニューがある
オイシックスのデメリット!
  1. 価格が高め
  2. 送料がかかる
  3. そこまで時短調理でない

オイシックスのサービス概要

会費・年会費無料
配達エリア日本全国
※一部地域除く
配達方法ヤマト運輸
自社便
※一部地域のみ
送料※お試しセットは送料無料
定期会員
 0円~1,400円
一般会員
 0円~1,800円
※注文金額・配達エリアで
 送料が決まる
※自社便の場合でも送料は同じ
冷凍手数料
 0円~200円
※冷凍手数料は注文金額で
 決まる
オイシックスの送料詳細はこちら
日時指定
再配達ヤマト運輸 可
自社便 不可
置き配達ヤマト運輸 不可
自社便 可
ミールキット
料金
1人前800円前後
ミールキット
調理時間
約20分
注文方法インターネット
アプリ
支払い方法クレジットカード
口座振替
コンビニ・郵便決済
楽天ペイ決済
Yahoo!ウォレット
代金引換え
お試しセットあり
公式サイトオイシックス公式サイト
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 関連記事  オイシックスお試しセット体験談はこちら

オイシックス公式サイト
はこちら

dミールキット

dミールキットは、NTTドコモが運営してる食材宅配です。
※ドコモユーザー以外でも利用できます

ミールキットは、オイシックスのこだわり食材を使用しています。
※オイシックスと業務提携

最短5分で2品作れる「おいしい5min」シリーズが人気です。

  • 品数2品
  • 1人前の価格 800円前後
  • 調理時間 最短5分
  • 食材はカット済み
    ※一部食材除く
  • 2人前から注文できる
 ポンちゃん
 ポンちゃん
時短重視なら、
dミールキットはおすすめ!

dミールキットのメリット・デメリット

dミールキットのメリット!
  • 最短5分で2品作れる
  • dポイントが貯まる
  • オイシックスの商品が買える
  • 日時指定ができる
  • 食材の安全性が高い
dミールキットのデメリット
  • ミールキット以外の商品は少ない
  • 定期宅配しか利用できない
  • お届けが週1回
  • 送料がかかる

dミールキットのサービス概要

入会費・年会費無料
配達エリア日本全国
※一部、地域除く
配達方法ヤマト運輸
送料定期会員
 0円~1,480円
※注文金額・配達エリアで
 送料が決まる
冷凍手数料
 0円~200円
※冷凍手数料は注文金額で
 決まる
dミールキットの送料詳細はこちら
日時指定
再配達
置き配達不可
ミールキット
料金
1人前800円前後
ミールキット
調理時間
約5分~20分
注文方法インターネット
アプリ
※アンドロイドのみ
支払い方法クレジットカード
電話料金合算払い
※NTTドコモご契約者様
お試しセットなし
※公式サイト要確認
公式サイトdミールキット公式サイトはこちら

 関連記事  dミールキット体験談はこちら

dミールキット公式サイト
はこちら

コープデリ

コープデリは、生協が運営している食材宅配サービスです。

ミールキットは、毎週約40メニューあります

生鮮食品・加工品・日用品も扱ってます。

  • 品数1品
    ※副菜付きもあり
  • 1人前の価格 約400円~約600円
  • 調理時間 約10分
  • 食材はカット済み
  • 2人前から注文できる
 ポンちゃん
 ポンちゃん
生鮮食品の価格も安く、
スーパー感覚で使えて便利!

コープデリのメリット・デメリット

コープデリのメリット!
  • 約10分で時短調理できる
  • 生鮮食品・加工品・日用品も
    扱ってる
  • 商品の価格が安い
  • 離乳食・幼児食の商品が豊富
  • 置き配達できる
  • 日時指定ができる
    ※指定日お届けコープのみ
コープデリのデメリット!
  • 出資金がかかる
  • 送料がかかる
  • お届けが週1回
  • 曜日・時間指定ができない
    ※指定日お届けコープは除く
  • 通い箱が邪魔
    ※通い箱はお届け日に回収

コープデリのサービス概要

出資金500円~1,000円
※エリアによって異なる
※出資金は退会時に
 返金される
配達エリア※配達エリアが限られる
東京、埼玉、千葉、
茨城、栃木、群馬、
長野、新潟
配達方法自社便
手数料
(送料)
198円~270円
※配達エリアで異なる
※注文金額により無料
※割引制度あり
日時指定コープデリの指定日に
 配達
※月~金
時間指定 不可
※指定日お届けコープは
 日時指定が可(月~金)
再配達不可
※指定日お届けコープは
 再配達が可
置き配達
ミールキット
料金
約400円~約600円
ミールキット
調理時間
約10分
注文方法インターネット
電話
注文用紙
アプリ
LINE
※ウィークリーコープのみ
支払い方法口座振替
※クレジットカードは、
 指定日お届けコープのみ
お試しセットあり
公式サイトコープデリ公式サイトは
こちら

 関連記事  コープデリのミールキット体験談はこちら

コープデリ公式サイトは
こちら

パルシステム

パルシステムは、生協が運営している食材宅配サービスです。

ミールキットは、毎週約30メニューあります

生鮮食品・加工品も扱っていて、無添加のオリジナル商品が人気です。

  • 品数1品
    ※副菜付きもあり
  • 1人前の価格 約450円~約650円
  • 調理時間 約10分
  • 食材はカット済み
  • 2人前から注文できる
 ポンちゃん
 ポンちゃん
食材へのこだわりが高く、
素材のおいしさが分かる!

パルシステムのメリット・デメリット

パルシステムのメリット!
  1. 約10分で時短調理できる
  2. 生鮮食品・加工品・日用品も
    扱ってる
  3. 食材の安全性が高い
  4. 置き配達ができる
  5. 離乳食・幼児食の商品が豊富
パルシステムのデメリット!
  1. 出資金がかかる
  2. 手数料がかる
  3. お届けが週1回
  4. 曜日・時間指定ができない
  5. 注文しない週も手数料がかかる
    ※アプリを利用すれば無料
  6. スーパーよりも価格が高い
  7. 通い箱が邪魔
    ※通い箱はお届け日に回収

パルシステムのサービス概要

出資金1,000円
※福島は2,000円
※出資金は退会時に
 返金される
配達エリア※配達エリアが限られる
東京、千葉、埼玉、神奈川

茨城、栃木、群馬、山梨 
長野、静岡、新潟、福島
手数料
(送料)
※お試しセットは送料無料
99円~270円
※配達エリアで異なる
※注文金額により無料
※割引制度あり
日時指定パルシステムの指定日に
 配達
※月~金
時間指定 不可
再配達不可
置き配達
ミールキット
料金
約450円~約650円
ミールキット
調理時間
約10分
注文方法インターネット
電話
注文用紙
アプリ
支払い方法クレジットカード
口座振替
お試しセットあり
公式サイトパルシステム公式サイト
はこちら

 関連記事  パルシステムのお試し体験談はこちら

パルシステム公式サイト
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一人暮らしのミールキット選び方 7つのポイント

一人暮らしのミールキット選び方 7つのポイント

一人暮らしのミールキットの選び方を、7つのポイントで解説します。

  • 2人前から選ぶことも考える
  • 継続しやすい価格帯で選ぶ
  • 調理の目的で選ぶ
  • 送料で選ぶ
  • 配送頻度
  • 受け取り方法で選ぶ
  • 冷蔵タイプ・冷凍タイプで選ぶ

2人前から選ぶことも考える

一人暮らしなら、1人前のミールキットから選びたいですが、メニュー数が少ないです。

2人前のミールキットは、種類も多く、いろんなメニューが選べます。

ただし、2人前を利用する場合は、作り置きをして2回に分けて食べます。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
1人前だけでなく、
2人前のメニューからも選ぼう!

継続しやすい価格帯で選ぶ

ミールキットは、安いものだと1人前400円~高いものだと1,000円近くなります。

1人前から注文できるミールキットは、800円前後で価格が高めです。

2人前から注文できるミールキットは、1人前500円前後のメニューも多いです。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
継続しやすい価格帯の
ミールキットを選ぼう!

調理の目的で選ぶ

ミールキットには3種類あります。

  1. カット食材・半調理品のセット
  2. 食材とレシピのセット
  3. 調理済み食材のセット

時短調理をしたいなら、カット食材・調理済み食材を利用しましょう。

料理を覚えたいなら、食材とレシピのセットがおすすめです。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
あなたの目的に合った
ミールキットを選ぼう!

送料で選ぶ

送料が高いと、ミールキット1人前あたりの価格も割高になります。

自社便は送料が安く、宅急便は送料が高いです。

注文金額によって、送料が無料になる場合もあります。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
ヨシケイは、
送料無料でお届け!

配送頻度で選ぶ

食材宅配によって、お届けの配送頻度が違います。

  • 定期(週1、隔週)
  • 毎日(月曜~金曜)
  • 都度
 ポンちゃん
 ポンちゃん
都合の良い配送頻度の
サービスを選びましょう!

受け取り方法で選ぶ

食材宅配によって、受け取り方法が違います

  • 自社便
    ・スタッフから直接受け取る
    ・置き配達
  • 宅急便

自社便は、時間指定ができませんが、不在時は置き配達でお届けします。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
宅急便なら、
日時指定で受け取れる!

冷蔵タイプ・冷凍タイプで選ぶ

ミールキットは、「冷蔵タイプ」「冷凍タイプ」があります。

冷蔵タイプは、消費期限が2~3日ほどで短いです。

冷凍タイプは、消費期限が長いですが、価格が高めです。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
冷蔵タイプと冷凍タイプを
併用して使うのがおすすめ!

一人暮らしでミールキットを使うメリット・デメリット

一人暮らしでミールキットを使うメリット・デメリット

一人暮らしでミールキットを使うメリット・デメリットを紹介します。

メリットも多いですが、デメリットもあるので確認しましょう。

一人暮らしでミールキットを使うデメリット

  • 食費があがる
  • 1人前のメニューが少ない
  • 冷蔵庫がいっぱいになる

食費があがる

ミールキットを使うと、食費はどうしてもあがります。

ミールキットは、1人前400円~1,000円ほどで、送料も別にかかります。

節約したいなら、ミールキットはおすすめしません。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
ミールキットには、
価格以上のメリットがあります

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価格が安いミールキットおすすめ12選!【コスパ最強はこれで決まり】
価格が安いミールキットおすすめ12選!【コスパ最強はこれで決まり】価格が安くて、コスパの良いミールキットを使いたいですよね!価格が安いミールキットは、1人前400円~500円ぐらいです!「主菜のみ」「副菜付き」で1人前の価格が違うので、ミールキットの選び方にも注意!ヨシケイが、メニュー数が豊富で、価格が安く、使いやすいのでおすすめ!...

1人前のメニューが少ない

ミールキットは、2人前から注文できるのが基本で、1人前のメニューが少ないです。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
1人前のミールキットは、
冷凍タイプで価格が高め!

冷蔵庫がいっぱいになる

ミールキットも2~3個あると、結構場所を取ります。

一人暮らしの冷蔵庫だと、そこまで大きくないので、冷蔵庫がいっぱいになります。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
冷蔵庫のスペースを
考えて注文しましょう!

一人暮らしでミールキットを使うメリット

  • 簡単に料理が作れる
  • 普段作らない料理が食べれる
  • 食材の無駄がない
  • 栄養バランスが良い

簡単に料理が作れる

ミールキットは、カット食材や半調理品を使い時短調理できます。

約10分くらいで、パパっと作れるミールキットもあります。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
時間にゆとりができて、
自由な時間が増える!

普段作らない料理が食べれる

ミールキットは、メニュー数が豊富で飽きません。

献立のマンネリ化を防ぎ、普段作らない料理が食べれます。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
一人暮らしだと、
献立がマンネリ化しやすい!

食材の無駄がない

ミールキットは、必要な食材しか届かないで無駄がでません。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
生ゴミも少ないし、
後片付けも簡単!

栄養バランスが良い

ミールキットは、栄養士が献立を監修してるので、栄養バランスが摂れます。

カロリー・糖質制限などの制限食もあるので、上手に利用しましょう。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
栄養バランスが良く、
偏った食事を改善できる!

まとめ:ミールキットは一人暮らしにもおすすめ

ミールキットは一人暮らしにもおすすめ

一人暮らしにおすすめのミールキット10選をまとめると。

1人前から注文できるミールキット
食材宅配品数・価格・調理時間
おすすめ
わんまいる
わんまいる
品数3品
1人前の価格
  856円
調理時間5分
お試しコースあり
わんまいる公式サイトは
 こちら

おすすめ
ヨシケイ
Yデリ

ヨシケイ
品数3品
1人前の価格
  約868円
調理時間 約10分
お試しコースあり
ヨシケイ公式サイトはこちら
おすすめ
オイシックス
パッとOisix

オイシックス
品数1品
1人前の価格
  約750円~800円
調理時間 10分以内
お試しセットあり
オイシックス公式サイトは
 こちら

TastyTable
FOOD

TastyTable FOOD
品数1品
1人前
  789円~983円
調理時間 約10分
お試しセットあり
「TastyTable FOOD」
 公式サイトはこちら

ウェルネス
ダイニング

ウェルネス ダイニング
品数2品
1人前の価格
  733円~748円
調理時間 約15分
初回送料無料
ウェルネスダイニング
 公式サイトはこちら

2人前から注文できるミールキット
食材宅配品数・価格・調理時間
おすすめ
ヨシケイ
ヨシケイ
品数2~3品
1人前の価格
  419円~752円
調理時間 約10分~35分
お試しコースあり
ヨシケイ公式サイトはこちら
おすすめ
オイシックス
Kit Oisix

オイシックス
品数2品
1人前の価格
  800円前後
調理時間 約20分
お試しセットあり
オイシックス公式サイトは
 こちら

dミール
キット

dミール キット
品数2品
1人前の価格
  800円前後
調理時間 最短5分
入会特典あり
dミールキット公式サイトは
 こちら

コープデリ
コープデリ
品数1品
1人前の価格
  約400円~約600円
調理時間 約10分
お試しセットあり
コープデリ公式サイトは
 こちら

パルシステム
パルシステム
品数1品
1人前の価格
  約450円~約650円
調理時間 約10分
お試しセットあり
パルシステム公式サイトは
 こちら

一人暮らしで食事作りに悩んでるなら、ミールキットを利用してみましょう。

簡単に料理が作れて、野菜もたっぷり摂れて、生活習慣も変わります。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
お試しセットから
始めるのがおすすめ!
ミールキットを利用すると
  • 食事作りが楽になる
  • 献立を考える手間がない
  • 不足しがちな栄養が摂れる
  • 時間にゆとりができる

最後まで読んで頂きありがとうございます。

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