ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニング|料理ミールキットの口コミ【辛口レビュー】

ウェルネスダイニング|料理ミールキットの口コミ【辛口レビュー】

 悩む女性
 悩む女性

ウェルネスダイニングのミールキットは、、食事制限ができるらしいけど、味気ないのかな!

実際に利用した人の感想を教えてほしい!

このような悩みに答えます。

食事制限された食事を自分で考えて作るのは正直難しいですよね。

ミールキットやお弁当で、簡単に食事制限ができたら本当に便利ですよね

そこで、食事制限専門のウェルネスダイニングの料理ミールキットを実際に注文して、食べた感想を書いています。

本記事の内容!

  • 料理ミールキット4種類の特徴
  • 料理ミールキットを実食レビュー
  • 料理ミールキットのメリット・デメリット
  • よくある質問 Q&A

ウェルネスダイニングは、好き嫌いに真っ二つ分かれると思いますが、本気で食事制限したい人におすすめです。

最初は、味気ない、量が少ないと感じるかもしれませんが、継続することで体にもいい効果がきっとでてきますよ。

ぜひ、最後までご覧くださいませ。

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ウェルネスダイニング
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ウェルネスダイニング|料理ミールキット4種類の特徴

ウェルネスダイニング|料理ミールキット4種類の特徴

ウェルネスダイニングは、食事制限専門の食材宅配サービスです。

ミールキットは、全4種類です。

  1. カロリー&糖質制限
    料理キット
  2. 塩分制限料理キット
  3. たんぱく&塩分調整
    料理キット
  4. 栄養バランス料理キット

1食(主菜+副菜)2品で、約15分で作れます。

カロリー&糖質制限料理キット

カロリーと糖質を制限したミールキットです。

カロリー240kcal(±10%)
糖質15g以下
塩分2.5以下

1日の摂取カロリーや糖質をおさえたい人に向いています。

お茶碗1杯(150g)と召し上がっても、1食500kcal以下になります。

カロリー&糖質制限料理キットの価格です。

1人前7食5184円
(1人前741円)
1人前14食10,260円
(1人前733円)
2人前4食5,940円
(1人前743円)
2人前7食10,260円
(1人前733円)

塩分制限料理キット

塩分を制限したミールキットです。

カロリー270kcal(±10%)
塩分2.0以下

出汁にこだわって作ってるので、塩分をおさえることができます。

塩分制限料理キットの価格です。

1人前7食5,184円
(1人前741円)
1人前14食10,260円
(1人前733円)
2人前4食5,940円
(1人前743円)
2人前7食10,260円
(1人前733円)

たんぱく&塩分調整料理キット

たんぱくと塩分を制限したミールキットです。

カロリー300kcal(±10%)
塩分2.0g以下
たんぱく質10g以下
カリウム500mg以下

たんぱく質と塩分をおさえながら、カロリーが摂れるように工夫されています。

カリウム制限ができます。

腎機能が低下すると、電解質の1つであるカリウムの排泄も減少し、「高カリウム血症」が認められます。したがって、カリウム制限が必要になります。血清カリウム値5.5mEq/L以下を目標に1日カリウム摂取量を1500mg以下に制限します。
出典:カリウム制限は ?

たんぱく&塩分調整料理キットの価格です。

1人前7食5,292円
(1人前756円)
1人前14食10,476円
(1人前748円)
2人前4食6,048円
(1人前756円)
2人前7食10,476円
(1人前748円)

栄養バランス料理キット

栄養バランスに配慮したミールキットです。

カロリー270kcal(±10%)
塩分2.5以下

食事の栄養バランスが気になる人向けです。

1人前7食5,184円
(1人前741円)
人前14食10,260円
(1人前733円)
2人前4食5,940円
(1人前743円)
2人前7食10,260円
(1人前733円)

ウェルネスダイニング|料理ミールキットを実食レビュー

ウェルネスダイニング|ミールキットを実食レビュー
ウェルネスダイニング「カロリー&糖質制限料理キット」

ウェルネスダイニングのミールキットを実食レビューをします。

「カロリー&糖質制限料理キット」の1人前7食を注文しました。

  1. がんもどきと野菜の煮物
  2. 彩りチャプチェ
  3. 牛肉のシャリアピンソースがけ
  4. しゃぶしゃぶ風薬味だれ
  5. ぶり大根
  6. 広東風ホイコーロー
  7. 鶏の唐揚げ香味ソース

ウェルネスダイニング レシピ

ウェルネスダイニングのレシピです。

ウェルネスダイニング 栄養成分

原材料や栄養成分が記載されています。

がんもどきと野菜の煮物

  • 主菜 がんもどきと野菜の煮物
  • 副菜 チンゲン菜のバンバンジー和え
  • 調理時間 約15分
  • 1人前 741円

調理動画もあるので参考にしてください。

がんもどきと野菜の煮物の材料
がんもどきと野菜の煮物の材料

食材は、真空パックで味付け済みです。

冷凍で届くので、半日前に冷蔵庫で解凍してから使います。

急ぎの場合は、パックに切り込みを入れて、電子レンジで30秒~1分加熱します。

ウェルネスダイニングを初めて食べましたが、ここまで味が薄いとは思いませんでした。

がんもどきは、ほとんど出汁だけで煮た味がしました。

大根と人参は、冷凍なのでどうしても、食感が悪くなります。

バンバンジーは、普通な感じです

彩りチャプチェ

  • 主菜 彩りチャプチェ
  • 副菜 大根の中華煮
  • 調理時間 約15分
  • 1人前 741円

調理動画もあるので参考にしてください。

ウェルネスダイニング 彩りチャプチェ
彩りチャプチェの材料

食材は、真空パックで味付け済みです。

冷凍で届くので、半日前に冷蔵庫で解凍してから使います。

急ぎの場合は、パックに切り込みを入れて、電子レンジで30秒~1分加熱します。

ウェルネスダイニングの牛肉は、量は約40gで少ないですが、厚みがあっておいしいです。

がんもどきの味が薄かったので、期待薄目でしたが、チャプチェはおいしかったです。

大根の中華煮は、さつま揚げから旨みがでたので、比較的味がしました。

牛肉のシャリアピンソースがけ

  • 主菜 牛肉のシャリアピンソースがけ
  • 副菜 コーンパスタサラダ
  • 調理時間 約15分
  • 1人前 741円

調理動画もあるので参考にしてください。

ウェルネスダイニング 牛肉のシャリアピンソースがけの材料
牛肉のシャリアピンソースがけの材料

食材は、真空パックで味付け済みです。

冷凍で届くので、半日前に冷蔵庫で解凍してから使います。

急ぎの場合は、パックに切り込みを入れて、電子レンジで30秒~1分加熱します。

彩りチャプチェの時もそうですが、牛肉は厚みがあっておいしいです。

シャリアピンソースは、市販のと比較すると薄めですが、玉ねぎ多めでそこまで問題ないです。

小松菜とコーンは、味がほぼないですが、素材の甘味を感じました。

コーンパスタサラダは、レシピにボイルと書いてましたが、ボイルしない方が良かったかなと感じます。

パスタが、ブヨブヨして、個人的な感想ですがダメでした。

しゃぶしゃぶ風薬味だれ

主菜 しゃぶしゃぶ風薬味だれ
副菜 エビの中華煮
調理時間 約15分
1人前 741円

調理動画もあるので参考にしてください。

ウェルネスダイニング しゃぶしゃぶ風薬味だれ
しゃぶしゃぶ風薬味だれの材料

食材は、真空パックで味付け済みです。

冷凍で届くので、半日前に冷蔵庫で解凍してから使います。

急ぎの場合は、パックに切り込みを入れて、電子レンジで30秒~1分加熱します。

ウェルネスダイニングのお肉は、牛肉も豚肉も厚みがあるのはすごく良いです。

ただし、野菜の薬味だれの味がほとんどしませんでした。

豚肉もボイルだけで味はしないので、このまま食べるとキツイと感じる場合もあります。

煮物系の味のベースは、ほとんど同じなのかなと感じます。

入ってる素材によって、少し味に変化がでます。

もう少しエビを大きくしてほしかったです。

ぶり大根

主菜 ぶり大根
副菜 彩りソース炒め
調理時間 約15分
1人前 741円

調理動画もあるので参考にしてください。

ウェルネスダイニング ぶり大根の材料
ぶり大根の材料

食材は、真空パックで味付け済みです。

冷凍で届くので、半日前に冷蔵庫で解凍してから使います。

急ぎの場合は、パックに切り込みを入れて、電子レンジで30秒~1分加熱します。

ぶり大根は、約10分の煮込みでは、ぶりに味がはいりません。

大根は、かなりやわらかくなります。

できれば、調理済みのぶり大根を、ボイルするだけにしてほしいです。

彩りソース炒めは、期待してなかったのですが、味がハッキリしておいしかったです。

広東風ホイコーロー

主菜 広東風ホイコーロー
副菜 ミニ天津
調理時間 約15分
1人前 741円

調理動画もあるので参考にしてください。

ウェルネスダイニング 広東風ホイコーローの材料
広東風ホイコーローの材料

食材は、真空パックで味付け済みです。

冷凍で届くので、半日前に冷蔵庫で解凍してから使います。

急ぎの場合は、パックに切り込みを入れて、電子レンジで30秒~1分加熱します。

ホイコーローは、キャベツの食感が悪いです。

中華は、味が濃いイメージがありますが薄いです。

お肉に全然味がからみません。

ミニ天津は、期待してなかったのですが、ホイコーローより味がしました。

鶏の唐揚げ香味ソース

主菜 鶏の唐揚げ香味ソース
副菜 山菜のおろし和え
調理時間 約15分
1人前 741円

調理動画もあるので参考にしてください。

ウェルネスダイニング 鶏の唐揚げ香味ソースの材料
鶏の唐揚げ香味ソースの材料

食材は、真空パックで味付け済みです。

冷凍で届くので、半日前に冷蔵庫で解凍してから使います。

急ぎの場合は、パックに切り込みを入れて、電子レンジで30秒~1分加熱します。

鶏の唐揚げは、2個しか入っていませんでした。

主菜なので、4個ぐらいは欲しいです。

鶏の唐揚げは普通で、香味ソースの味がよく分からなかったです。

付け合わせの野菜は、キャベツと人参ですが、ベチャとして食感が悪く味が全然しませんでした。

山菜のおろし和えは、食感が良くて、味も酸味が効いておいしいです。

7食分を食べた感想まとめ

7食分を食べた感想をまとめると。

  • お肉は、おいしい
  • 味が、ほぼしない料理もある
  • 食感が悪い食材もある
  • 作り方は簡単
  • 食事制限したい人向け
 ポンちゃん
 ポンちゃん
食事制限が必要な人向けのミールキットです。

高齢者の方や体の健康が気になり人は、一度お試しをしてみてはいがでしょうか。

ウェルネスダイニング公式サイトはこちら

ウェルネスダイニング|料理ミールキットのメリット・デメリット

ウェルネスダイニング|料理ミールキットのメリット・デメリット

ウェルネスダイニングのメリット・デメリットを紹介します。

ウェルネスダイニングのデメリット

  1. 価格が高い
  2. 送料が高い
  3. 味が薄い
  4. 量が少ない
  5. 献立が選べない

ひとつずつ見ていきましょう。

価格が高い

主菜と副菜の2品で、1人前あたり741円は、ミールキットの中では価格が高いです。

送料が高い

1回の注文で、送料が770円と高いです。

初回購入は、送料無料です。

定期購入だと、送料が半額または無料になります。
※注文する数量によって異なります

味が薄い

今まで食べてきたミールキットや冷凍弁当の中で一番味が薄いです。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
食事制限された食事なので、メリットでもあります!

量が少ない

ハッキリ言って、量は少ないです。

管理栄養士が監修しているので、栄養バランスはバッチリです。

献立が選べない

献立は選べないので、好きなメニューだけを注文できません。

苦手なメニューが届く場合もあります。

ウェルネスダイニングのメリット

  1. 食事制限ができる
  2. 調理が簡単
  3. 1人前から注文できる
  4. 管理栄養士がサポート
  5. 日時指定・再配達ができる
  6. 冷凍保存できる

ひとつずつ見ていきましょう。

食事制限ができる

食事制限ができるのが、一番のメリットです。

実際に食べてみて、食事制限されてるなと感じました。

調理が簡単

調理が簡単なので、料理が苦手な人でも安心です。

調理時間は、約15分です。

食材は味付け済みで、包丁・まな板を一切使いません

1人前から注文できる

1人前から注文できるので、使い勝手がいいです。

ほとんどの食材宅配は、2人前からの注文になります。

管理栄養士がサポート

管理栄養士が、献立メニューを監修しています。

ウェルネスダイニングには、管理栄養士が常駐していて、栄養相談が無料でできます。

日時指定・再配達ができる

日時指定・再配達ができるので、予定が立てやすいいです。

冷凍保存ができる

お届け後、冷凍で3ヶ月保存できます。

自分のペースに合わせて、食べれます。

ウェルネスダイニング公式サイトはこちら

ウェルネスダイニング|よくある質問 Q&A

ウェルネスダイニン|お支払いでよくある質問Q&A

ウェルネスダイニングで、よくある質問をQ&Aでまとめました。

  • 入会費・年会費は?
  • 配達エリアは?
  • 送料は?
  • 賞味期限は?
  • 購入できるサイトは?
  • 支払い方法は?

ひとつずつ見ていきましょう。

入会費・年会費は?

入会費・年会費はありません。

配達エリアは?

日本全国に配送できます。
※一部地域除く

ヤマト運輸のクール便でお届けします。

送料は?

都度の注文だと、送料は770円です。

初回購入は、送料無料でお試しできます。

定期のお届けだと、ずっと半額または無料になります。

  • 1人前7食・2人前4食の注文で送料半額
  • 1人前14食・2人前7食の注文で送料無料

賞味期限は?

お届け後、冷凍で3カ月です。

支払い方法は?

支払い方法は3種類です。

  1. 郵便振替・コンビニエンスストア(後払い)
  2. 代金引換
  3. クレジットカード
    ・VISA
    ・JCB
    ・MASTER
    ・UFJ
    ・NICOS
    ・DC
    ・AMEX
    ・Diners

 関連記事  ウェルネスダイニングの支払い方法の注意点の詳細はこちら

定期購入の解約・休止は?

お届け日の1週間前までに連絡すれば、解約・休止ができます。

解約・休止は、電話でのみ受け付けています。

  • お問い合わせ番号
  • 0120-503-999
  • 9:30~18:00(日曜・祝日休み)

購入できるサイトは?

ウェルネスダイニングを購入できるサイトは2つあります。

  1. ウェルネスダイニング公式サイト
  2. YAHOO!ショッピング

上記の2サイトは、初回購入は送料無料でお試しできます。

公式サイトの定期購入を利用すれば、送料が半額または無料になります。

 関連記事  ウェルネスダイニングは楽天・Amazonで買えるの?最安値はどこ!

ウェルネスダイニング公式サイトはこちら

ウェルネスダイニング|食事制限を本気でしたい人向けの料理ミールキット

ウェルネスダイニング|食事制限を本気でしたい人向けの料理ミールキット

ウェルネスダイニングを実際に食べた感想をまとめると。

  • 食事制限を本気でしたい人向け
  • 食べてきたミールキットで、味が一番薄い
  • 価格の割に、量が少ない
  • 包丁、まな板を使わないので調理が簡単
  • 肉は、厚みがあっておいしい

食事制限する必要がない人が食べたら、恐らくおいしくないと感じます。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
本気で食事制限をする人には、一番おすすめの料理ミールキットです!

食事制限をする必要があるなら、一度試してみてはいかがでしょうか。

ウェルネスダイニング公式サイトはこちら

最後までご覧くださってありがとうございます。

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