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【産後・妊婦さん】おすすめ宅配ミールキット5選!【離乳食も安心!】

【産後・妊婦さん】おすすめ宅配ミールキット5選!【離乳食も安心!】

産後・妊婦さんは、体を動かすのが辛いです
こんな食事の悩みをかかえてませんか。

 悩む女性
 悩む女性
  • つわりが辛くて、
    立ち上がって料理できない
  • 産後は、ゆっくりしたい、
    食事を作るのがしんどい!
  • 栄養をしっかり摂れる、
    簡単な料理を教えて!
  • スーパーに行けない、
    食材の買い出しどうしよう
  • 離乳食はどうしよう!

このような悩みに答えます。

産後・妊娠さんは、立ってるだけでも辛く、食事作りも大変ですよね。

産後はゆっくりしたいけど、赤ちゃんのお世話が大変ですよね。

簡単な料理でも、栄養はしっかり摂りたい。

本記事では、産後・妊婦さんにおすすめのミールキット5選を紹介します。

産後・妊婦さんにおすすめのミールキット
食材宅配サービス内容
パルシステム
パルシステム
総合的に1番おすすめ
食材の品質・安全性が高い
ミールキット
・毎週約30種類
・調理時間 約10分
・1人前 約450円~650円
生鮮・加工食品あり
離乳食あり
ベビー用品あり
食材の安全性が高い
パルシステム公式サイトは
 こちら
コープデリ
コープデリ
価格が安く、使い勝手が良いが
パルシステムより安全性は劣る

ミールキット
・毎週約40種類
・調理時間 約10分
・1人前 約400円~600円
生鮮・加工食品あり
離乳食あり
ベビー用品あり
コープデリ公式サイトは
 こちら
ヨシケイ
ヨシケイ
メニュー数が多く、コスパ良し
送料無料で、毎日お届け

ミールキット
・全12コース
・調理時間 約10分~約35分
・1人前 約410円~810円
生鮮・加工食品なし
離乳食レシピあり
ベビー用品なし
ヨシケイ公式サイトはこちら
オイシックス
オイシックス
食材の安全性が高く、
赤ちゃんも安心して食べれる
ミールキット
・毎週約30種類以上
・調理時間 約10分~20分
・1人前 800円前後
生鮮・加工食品あり
離乳食コースあり
ベビー用品なし
食材の安全性が高い
オイシックス公式サイトは
 こちら
わんまいる
わんまいる
湯せん・流水解凍するだけで、
おかず3品を約5分で作れる

ミールキット
・5食セット
※主菜1品+副菜2品
・調理時間 約5分
・1人前 856円
生鮮食品」なし
加工食品あり
離乳食なし
ベビー用品なし
食材の安全性が高い
わんまいる公式サイトは
 こちら

食材宅配によって、ミールキットのタイプが違い、ベビー用品を扱ってるサービスもあります。

産後・妊婦さんは、温めるだけで食べれるミールキットから始めましょう。

徐々に手作り感のあるミールキットにするのがおすすめです。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
手を抜けるところは抜いて、
無理せず、ゆっくり休もう!
宅配ミールキットを利用すれば
  • 短時間で料理が作れる
  • 旦那さんでも料理を作れる
  • 栄養バランスが、しっかり摂れる
  • 生鮮食品・離乳食も扱ってる
  • オムツ・ミルクも届けてくれる
  • 体をゆっくり休めることができる

ぜひ、最後までご覧くださいませ。

産後・妊婦さんのミールキット選び方 5つのポイント

産後・妊婦さんのミールキット選び方 5つのポイント

産後・妊婦さんのミールキット選び方を5つのポイントで解説します。

  1. ミールキットのタイプ
  2. ミールキット以外の商品もある
  3. 食材の安全性
  4. 配達頻度
  5. 配達方法

ミールキットのタイプ

ミールキットは、大きく分けると3種類のタイプがあります。

  1. カット食材・半調理品のセット
  2. 食材とレシピのセット
  3. 調理済みの食材セット

産後・妊婦さんは、台所に立つのも辛く、食事作りがしんどいです。

最初は、温めるだけで食べれる調理済み食材セットがおすすめです。

体力が徐々に戻ってきたら、カット食材を使って、手作り感のある料理を作りましょう。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
冷凍タイプのミールキットは、
ストックできるので便利!

ミールキット以外の商品もある

ミールキット以外に、生鮮・加工食品、日用品を取り扱ってる食材宅配もあります。

オムツ・粉ミルクなどの、ベビー用品も扱ってるサービスを選ぶと便利です。

産後・妊婦さんは、スーパーに行けないので、家まで届けてもらいましょう。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
離乳食・ベビー用品も
種類が多くて便利!

食材の安全性

赤ちゃんが口にする物なので、食材の安全性が高いと安心です。

食材の産地、化学調味料不使用、添加物最低限かを確認しましょう。

妊娠中の食事も、赤ちゃんの栄養になるので、食べる物には気を付けましょう。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
赤ちゃんには、安心・安全な
食材を食べさせたい!

配達頻度

食材宅配は、配達頻度が各社違います。

  • 定期(週1、隔週)
  • 毎日(月曜~金曜)
  • 都度

定期(週1、隔週)

定期便は、届けてほしい商品をピックアップすれば、毎週自動で届けてくれます。

お休みしたい週は、いつでもお届けをキャンセルできます。

毎日(月曜~金曜)

毎日届くので、新鮮な食材が届きます。

自社便の場合、置き配達できるの、対面せずに受け取れます。

都度

都度購入は、自分が欲しいと思った時に注文します。

定期購入より割高になる場合があります。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
使いやすいサービスを
利用しましょう!

配達方法

食材宅配は、配達方法が各社違います。

  • 自社便
    ・体面受け取り
    ・置き配達
  • 宅急便
    ※ヤマト運輸など

自社便は、お住まいの環境で利用できない場合があります。

自社便の場合

  • 食材宅配のスタッフが配送する
  • 送料が安い
  • 時間指定ができない
  • 置き配達ができる
  • 再配達ができない
  • オートロックマンションだと利用できない場合がある
  • 土日が休みの場合が多い

自社便は、送料が安く、不在時は置き配達で対応します。

置き配達ができない環境だと、利用できない場合があるので確認が必要です。
※オートロックマンションなど

 ポンちゃん
 ポンちゃん
ヨシケイは、自社便で送料無料
不在時は置き配達でお届け!

宅急便の場合

  • 日時指定ができる
  • 再配達ができる
  • 送料が高い
  • 置き配達できない

宅急便は、日時指定ができて、都合の良い日に受け取れます。

不在時は、再配達でお届けします。

置き配達ができない環境で、日中不在が多い場合は、宅急便のサービスを利用しましょう

 ポンちゃん
 ポンちゃん
宅急便は、自社便と比較すると
送料が高くなります!

産後・妊婦さんにおすすめのミールキット5選

産後・妊婦さんにおすすめのミールキット5選

産後・妊婦さんにおすすめのミールキット5選です。




































パルシステム
パルシステム
毎週約30種類
調理時間 約10分
1人前の価格
  約450円~650円
記号 丸記号 丸記号 丸記号 丸記号 丸記号 丸記号 二重丸週1回自社便
※置き配達 可
コープデリ
コープデリ
毎週約40種類
調理時間 約10分
1人前の価格
  約400円~600円
記号 丸記号 丸記号 丸記号 丸記号 丸記号 丸記号 三角週1回自社便
※置き配達 可
ヨシケイ
ヨシケイ
全12コース
調理時間
  約10分~約35分
1人前の価格
  約410円~810円
記号 バツ記号 三角記号 バツ記号 バツ記号 バツ記号 丸記号 丸毎日
※月曜~金曜
自社便
※置き配達 可
オイシックス
オイシックス
毎週約30種類以上
調理時間
  10分~20分
1人前の価格
  800円前後
記号 丸記号 丸記号 バツ記号 バツ記号 バツ記号 バツ記号 二重丸週1回
都度
宅急便
わんまいる
わんまいる
5食セット
※主菜1品+副菜2品
調理時間 約5分
1人前の価格
  856円
記号 バツ記号 丸記号 バツ記号 バツ記号 バツ記号 バツ記号 丸週1回
都度
宅急便



































パルシステム

パルシステムは、生協が運営する食材宅配です。

ミールキットは、毎週約30メニューあります

産後ママに便利な、離乳食食材「yumyumシリーズ」があります。

原材料は国産優先・化学調味料は不使用、添加物はできる限り使いません。

ミールキット毎週約30メニュー
調理時間 約10分
1人前の価格
  約450円~650円
生鮮食品
加工食品
あり
日用品あり
オムツ
粉ミルク
あり
離乳食あり
食材の安全性原材料は国産優先
化学調味料は不使用
添加物は最低限
お届け頻度週1回
配達方法自社便
※置き配達 可
 ポンちゃん
 ポンちゃん
赤ちゃんには、安全・安心な
食材を食べさせたい!

パルシステムのメリット・デメリット

パルシステムのメリット!
  1. 約10分で時短調理できる
  2. 生鮮食品・加工品・日用品も
    扱ってる
  3. 食材の安全性が高い
  4. 置き配達ができる
  5. 離乳食・幼児食の商品が豊富
パルシステムのデメリット!
  1. 出資金がかかる
  2. 手数料がかる
  3. お届けが週1回
  4. 曜日・時間指定ができない
  5. 注文しない週も手数料がかかる
    ※アプリを利用すれば無料
  6. スーパーよりも価格が高い
  7. 通い箱が邪魔
    ※通い箱はお届け日に回収

パルシステムのサービス概要

出資金1,000円
※福島は2,000円
※出資金は退会時に
 返金される
配達エリア※配達エリアが限られる
東京、千葉、埼玉、神奈川

茨城、栃木、群馬、山梨 
長野、静岡、新潟、福島
手数料
(送料)
※お試しセットは送料無料
99円~270円
※配達エリアで異なる
※注文金額により無料
※割引制度あり
日時指定パルシステムの指定日に
 配達
※月~金
時間指定 不可
再配達不可
置き配達
ミールキット
料金
約450円~約650円
ミールキット
調理時間
約10分
注文方法インターネット
電話
注文用紙
アプリ
支払い方法クレジットカード
口座振替
お試しセットあり
公式サイトパルシステム公式サイト
はこちら

 関連記事  パルシステムのお試し体験談はこちら

パルシステム公式サイト
はこちら

コープデリ

コープデリは、生協が運営する食材宅配です。

ミールキットは、毎週約40メニューあります

産後・妊婦さんには、管理栄養士監修の宅配弁当も人気です。
 関連記事  コープデリ宅配弁当の口コミ・詳細はこちら

産後ママに便利な、離乳食食材「きらきらステップ」があります。

同じ生協でも、パルシステムの方が食材の安全性が高いです。

ミールキット毎週約40メニュー
調理時間 約10分
1人前の価格
  約400円~600円
生鮮食品
加工食品
あり
日用品あり
オムツ
粉ミルク
あり
離乳食あり
食材の安全性食材は工場や産地の点検、
  商品検査を厳しい基準で実施
お届け頻度週1回
配送方法自社便
※置き配達 可
 ポンちゃん
 ポンちゃん
価格が安く便利、
スーパー感覚で使える!

コープデリのメリット・デメリット

コープデリのメリット!
  • 約10分で時短調理できる
  • 生鮮食品・加工品・日用品も
    扱ってる
  • 商品の価格が安い
  • 離乳食・幼児食の商品が豊富
  • 置き配達できる
  • 日時指定ができる
    ※指定日お届けコープのみ
コープデリのデメリット!
  • 出資金がかかる
  • 送料がかかる
  • お届けが週1回
  • 曜日・時間指定ができない
    ※指定日お届けコープは除く
  • 通い箱が邪魔
    ※通い箱はお届け日に回収

コープデリのサービス概要

出資金500円~1,000円
※エリアによって異なる
※出資金は退会時に
 返金される
配達エリア※配達エリアが限られる
東京、埼玉、千葉、
茨城、栃木、群馬、
長野、新潟
配達方法自社便
手数料
(送料)
198円~270円
※配達エリアで異なる
※注文金額により無料
※割引制度あり
日時指定コープデリの指定日に
 配達
※月~金
時間指定 不可
※指定日お届けコープは
 日時指定が可(月~金)
再配達不可
※指定日お届けコープは
 再配達が可
置き配達
ミールキット
料金
約400円~約600円
ミールキット
調理時間
約10分
注文方法インターネット
電話
注文用紙
アプリ
LINE
※ウィークリーコープのみ
支払い方法口座振替
※クレジットカードは、
 指定日お届けコープのみ
お試しセットあり
公式サイトコープデリ公式サイトは
こちら

 関連記事  コープデリのミールキット体験談はこちら

コープデリ公式サイトは
こちら

生協のサービス!
サービス名配達エリア
コープ
さっぽろ
北海道全域
コープさっぽろ公式サイトは
 こちら
みやぎ生協宮城
みやぎ生協公式サイトは
 こちら
コープ
ふくしま
福島
コープふくしま公式サイトは
 こちら
おうちコープ神奈川、静岡、山梨
 関連記事  
おうちコープのサービス詳細はこちら

おうちコープ公式サイトは
 こちら
東海コープ岐阜、愛知、三重
東海コープ公式サイトは
 こちら
コープきんき滋賀、京都、奈良、和歌山
大阪

コープきんき公式サイトは
 こちら

ヨシケイ

ヨシケイは、ミールキット専門の食材宅配です。

産後・妊婦さんには、カット食材を使って時短できる「カットミール」がおすすめです。

冷凍弁当も扱ってるので、ストックしておくと便利です。
 関連記事  ヨシケイ冷凍弁当の口コミ・詳細はこちら

他社と比較すると、食材の安全性はそこまで高くないです。

ミールキットミールキット全12コース
調理時間
  約10分~約35分

1人前の価格
  約410円~810円
生鮮食品
加工食品
なし
日用品なし
オムツ
粉ミルク
なし
離乳食離乳食レシピ付き
 関連記事  離乳食レシピの詳細はこちら
食材の安全性野菜は国産中心
国が許可する添加物の中より
  41種類を使用禁止
配達頻度毎日
※月曜~金曜
配送方法自社便
 ポンちゃん
 ポンちゃん
カット食材を使えば、
旦那さんでも簡単に作れる!

ヨシケイのメリット・デメリット

ヨシケイのメリット!
  • メニュー数が豊富
  • カット食材で時短できる
  • 新鮮な食材が毎日届く
  • 離乳食レシピ付き
  • 送料無料でお届け
  • 置き配達が可能
  • 1日単位から注文できる
  • 1人前から注文できる
    メニューもある
ヨシケイのデメリット!
  • 時間指定ができない
  • お住まいの環境によっては
    利用できない
    ※オートロックマンションなど

ヨシケイのサービス概要

入会費
年会費
無料
配達エリア日本全国
※一部地域除く
配達方法自社便
送料無料
日時指定日にち指定 可
時間指定 不可
再配達不可
置き配達
ミールキット
料金
1人前419円~810円
ミールキット
調理時間
約10分~約35分
注文方法インターネット
電話
FAX
注文用紙
アプリ
支払い方法現金払い
銀行口座振替
クレジットカード
お試し
キャンペーン
あり
公式サイトヨシケイ公式サイト
はこちら

置き配達ができない環境の場合は、日時指定ができる食材宅配を利用しましょう。
※オートロックマンションなど

 関連記事  ヨシケイ離乳食の口コミはこちら

 関連記事  ヨシケイお試し5日間の体験談はこちら

ヨシケイ公式サイト
はこちら

オイシックス

オイシックスは、有機野菜・ミールキットが人気の食材宅配です。

産後・妊婦さんには、ワンステップで完成する「パッとOisix」がおすすめです。

冷凍弁当もあるので、ストックしておくと便利です。

食材の安全性が高いので、赤ちゃんでも安心して召し上がれます。

商品の品質が高いので、全体的に価格が高めです。

ミールキットパッとOisix
・おかず1品
・調理時間 10分
・1人前の価格 800円前後
Kit Oisix
・おかず2品
・調理時間 約20分
・1人前の価格 800円前後
生鮮食品
加工食品
あり
日用品なし
オムツ
粉ミルク
なし
離乳食月齢ごとの離乳食コースあり
食材の安全性合成着色料は不使用
合成保存料は不使用
配達頻度定期(週1、隔週)
都度
配達方法宅急便
 ポンちゃん
 ポンちゃん
グリーンチェック商品あり、
食材の安全性が高い!

グリーンチェック商品とは?
放射性ヨウ素及び放射性セシウムが検出されないことを確認した上でお届けする商品です。
(検出限界は概ね5~10Bq/kg)
※「グリーンチェック商品」以外も青果物・乳製品・卵・鮮魚・精肉の「全アイテム」について「流通前」の検査を実施しております。
※「グリーンチェック商品」以外の商品に放射性物質が検出されていることを意味するわけではありません。
出典:オイシックス公式サイト

オイシックスのメリット・デメリット

オイシックスのメリット!
  1. ミールキットがおしゃれ
  2. 野菜・肉・魚・加工品も扱ってる
  3. 野菜が新鮮でおいしい
  4. 日時指定ができる
  5. 食材の安全性が高い
  6. ディズニーなどの
    コラボメニューがある
  7. ヴィーガンメニューがある
オイシックスのデメリット!
  1. 価格が高め
  2. 送料がかかる
  3. そこまで時短調理でない

オイシックスのサービス概要

会費・年会費無料
配達エリア日本全国
※一部地域除く
配達方法ヤマト運輸
自社便
※一部地域のみ
送料※お試しセットは送料無料
定期会員
 0円~1,400円
一般会員
 0円~1,800円
※注文金額・配達エリアで
 送料が決まる
※自社便の場合でも送料は同じ
冷凍手数料
 0円~200円
※冷凍手数料は注文金額で
 決まる
オイシックスの送料詳細はこちら
日時指定
再配達ヤマト運輸 可
自社便 不可
置き配達ヤマト運輸 不可
自社便 可
ミールキット
料金
1人前800円前後
ミールキット
調理時間
約10~20分
注文方法インターネット
アプリ
支払い方法クレジットカード
口座振替
コンビニ・郵便決済
楽天ペイ決済
Yahoo!ウォレット
代金引換え
お試しセットあり
公式サイトオイシックス公式サイト
はこちら

 関連記事  オイシックスお試しセット体験談はこちら

オイシックス公式サイト
はこちら

わんまいる

わんまいるは、1品ずつ個包装した、冷凍タイプのミールキットです。

湯せん・流水解凍するだけの簡単調理、おかず3品を約5分で作れます。

電子レンジで温めるだけの、トレータイプもあります。
※主菜1品+副菜2品×5食分

セットで届くのでメニューは選べませんが、冷凍庫にストックしておけば便利です。

ミールキット健幸ディナーコース
・5食分セット
※主菜1品+副菜2品
・調理時間 5分
・1人前の価格 856円
生鮮食品なし
加工食品あり
日用品なし
オムツ・粉ミルクなし
離乳食なし
食材の安全性主原料は、国産100%の食材
合成着色料は不使用
合成保存料は不使用
配達頻度定期(週1、隔週)
都度
配達方法宅急便
 ポンちゃん
 ポンちゃん
冷凍とは思えないほど、
味の完成度が高くおいしい!

わんまいるのメリット・デメリット

わんまいるのメリット!
  • 約5分で主菜1品と副菜2品が完成
  • 湯せん、流水解凍するだけ
  • 包丁・まな板を使わない
  • 国産ほぼ100%の食材
  • 合成保存料・合成着色料は不使用
  • 冷凍保存できる
  • 1人前から注文できる
わんまいるのデメリット!
  • 価格が高い
  • 送料が高い
  • メニューを選べない

わんまいるのサービス概要

入会費・年会費無料
配達エリア日本全国
※一部地域除く
配達方法ヤマト運輸(冷凍)
送料935円
※北海道・沖縄 2,145円
日時指定
再配達
置き配達不可
ミールキット
料金
1人前856円
ミールキット
調理時間
約5分
注文方法インターネット
電話
支払い方法代金引換
クレジットカード
Amazon Pay
銀行振込
atone 翌月払い
お試しセットあり
公式サイトわんまいる公式サイトは
こちら

 関連記事  わんまいるミールキット体験談はこちら

わんまいる公式サイト
はこちら

まとめ:産後・妊婦さんはミールキットを使って少しでもゆっくりしよう

産後・妊婦さんはミールキットを使って少しでもゆっくりしよう

産後・妊婦さんに、おすすめのミールキット5選をまとめると。

パルシステムは、総合的に1番おすすめですが、地域限定のサービスです。

食材宅配ごとにメリットがあるので、併用して使うのがおすすめです。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
まずは、お試しセットで
利用してみましょう!
食材宅配サービス内容
パルシステム
パルシステム
総合的に1番おすすめ
食材の品質・安全性が高い
ミールキット
・毎週約30種類
・調理時間 約10分
・1人前 約450円~650円
生鮮・加工食品あり
離乳食あり
ベビー用品あり
食材の安全性が高い
パルシステム公式サイトは
 こちら
コープデリ
コープデリ
価格が安く、使い勝手が良いが
パルシステムより安全性は劣る

ミールキット
・毎週約40種類
・調理時間 約10分
・1人前 約400円~600円
生鮮・加工食品あり
離乳食あり
ベビー用品あり
コープデリ公式サイトは
 こちら
ヨシケイ
ヨシケイ
メニュー数が多く、コスパ良し
送料無料で、毎日お届け

ミールキット
・全12コース
・調理時間 約10分~約35分
・1人前 約410円~810円
生鮮・加工食品なし
離乳食レシピあり
ベビー用品なし
ヨシケイ公式サイトはこちら
オイシックス
オイシックス
食材の安全性が高く、
赤ちゃんも安心して食べれる
ミールキット
・毎週約30種類以上
・調理時間 約10分~20分
・1人前 800円前後
生鮮・加工食品あり
離乳食コースあり
ベビー用品なし
食材の安全性が高い
オイシックス公式サイトは
 こちら
わんまいる
わんまいる
湯せん・流水解凍するだけで、
おかず3品を約5分で作れる

ミールキット
・5食セット
※主菜1品+副菜2品
・調理時間 約5分
・1人前 856円
生鮮食品」なし
加工食品あり
離乳食なし
ベビー用品なし
食材の安全性が高い
わんまいる公式サイトは
 こちら

妊娠中・産後は、温めるだけで食べれるミールキットが本当に助かります。

冷凍タイプのミールキットは、便利なのでストックしておきましょう。

手を抜けるところは抜いて、無理せずできるだけ体を休めましょう。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
ミールキットを上手に使って、
妊娠中・産後を乗り越えよう!
宅配ミールキットを利用すれば
  • 短時間で料理が作れる
  • 旦那さんでも料理を作れる
  • 栄養バランスが、しっかり摂れる
  • 生鮮食品・離乳食も扱ってる
  • オムツ・ミルクも届けてくれる
  • 体をゆっくり休めることができる

最後まで読んで頂きありがとうございます。

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