ウェルネスダイニングは、食事制限専門の健康宅配食です。
糖質&カロリー制限食「サーモンのちゃんちゃん焼き風」を実食レビューします。
- 主菜1品
・サーモンのちゃんちゃん焼き風 - 副菜3品
・こんにゃくのマヨサラダ
・きんぴらごぼう
・枝豆と卵の和え物
制限食なので、普段の食事と比べると味が薄く感じますが、「また食べたい」と感じる味付けになってます。
- サーモンのちゃんちゃん焼き風
・味噌の風味が良く、ご飯が進む1品 - こんにゃくのマヨサラダ
・小松菜のシャキシャキ食感が
アクセント - きんぴらごぼう
・ごぼう独特の風味・食感を味わえる - 枝豆と卵の和え物
・枝豆の味・食感を楽しめ、
卵の風味が口いっぱいに広がり
ぜひ、最後までご覧下さいませ。
\ 初回お届け送料無料 /
ウェルネスダイニング 気配り宅配食は全4種類
ウェルネスダイニングの気配り宅配食は、「食事制限が必要」「食生活の偏りが気になる」などの不安を減らす健康宅配食です。
- 食事制限された冷凍弁当
- 管理栄養士がメニューを監修
- おかずは、主菜1品+副菜3品
- 1人前あたり669円~764円
- 電子レンジで温めるだけ
・電子レンジ(500W) 5分30秒ほど
・電子レンジ(600W) 4分40秒ほど
ウェルネスダイニングには、気配り宅配食が全部で4種類あります。
- 糖質&カロリー制限食
・糖尿病、血糖値が気になる方向け
・糖質15g以下
・カロリー240kcal(±10%)
・塩分2.0g以下 - たんぱく質&塩分調整食
・腎臓病の方向け
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・ - 塩分制限食
・高血圧の方向け
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・ - 栄養バランス
・食生活の偏りが気になる方向け
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本記事ではレビューします
ウェルネスダイニング「サーモンのちゃんちゃん焼き風」の実食レビュー
ウェルネスダイニング「糖質&カロリー制限食」を実食レビューします。
- 主菜1品
・サーモンのちゃんちゃん焼き風 - 副菜3品
・こんにゃくのマヨサラダ
・きんぴらごぼう
・枝豆と卵の和え物
- 1食あたり669円~764円
※注文数で料金が変わる
(7食・14食・21食) - 内容量 185g
- 賞味期限 商品到着後、
冷凍保存で3ヶ月以上 - 電子レンジ加熱時間の目安
・500W 5分30秒程度
・600W 4分40秒程度
1食あたりの栄養成分
糖質&カロリー制限食は、糖質15g以下・カロリー240kcal(±10%)・塩分2.0g以下に制限されてます。
エネルギー | 225kcal |
たんぱく質 | 13.7g |
脂質 | 10.3g |
炭水化物 | 20g ー糖質 14.8g ー食物繊維 5.2g |
食塩相当量 | 1.9g |
リン | 198mg |
カリウム | 564mg |
糖尿病・血糖値が
気になる人におすすめ!
含まれてる添加物
加工澱粉、トレハロース、増粘剤(増粘多糖類、加工澱粉)、エチルアルコール、調味料(アミノ酸等)、水酸化Ca、リン酸塩(Na)、pH調整剤、香辛料抽出物、酸化防止剤(V.C)、酸味料、V.B1、香料、着色料(カロチン)、(一部に小麦・卵、乳成分・ごま・さけ・ゼラチン・大豆を含む)
サーモンのちゃんちゃん焼き風
サーモンのちゃんちゃん焼き風です。
ピンクサーモン(ロシア、アメリカ)、キャベツ、玉葱、人参、赤ピーマン、黄ピーマン、米みそ、その他
味噌の風味が良く、ご飯がすすむ1品です。
絡んでおいしい!
こんにゃくのマヨサラダ
こんにゃくのマヨサラダです。
糸こんにゃく、チンゲン菜、
半固体状ドレッシング、その他
こんにゃくと小松菜を、あっさり目のマヨネーズで和えた1品です。
アクセント!
きんぴらごぼう
きんぴらごぼうです。
ごぼう、人参、こいくちしょうゆ、
その他
若干乾燥ぎみでしたが、ごぼう独特の風味・食感を味わえます。
素材の味を楽しめる!
枝豆と卵の和え物
枝豆と卵の和え物です。
枝豆、加工卵製品、うすくちしょうゆ
その他
枝豆の味・食感を楽しめ、卵の風味が口いっぱいに広がります。
まとめ:ウェルネスダイニング「サーモンのちゃんちゃん焼き風」の感想
ウェルネスダイニング「サーモンのちゃんちゃん焼き風」の感想をまとめると。
- サーモンのちゃんちゃん焼き風
・味噌の風味が良く、ご飯が進む1品 - こんにゃくのマヨサラダ
・小松菜のシャキシャキ食感が
アクセント - きんぴらごぼう
・ごぼう独特の風味・食感を味わえる - 枝豆と卵の和え物
・枝豆の味・食感を楽しめ、
卵の風味が口いっぱいに広がり
サーモンと味噌の相性抜群、ご飯がすすむこと間違いない1品です。
制限食はまずいと思いがちですが、塩分を調整しながらも、「また食べたい」と感じる味付けになってます。
お試しする価値はあります!
最後まで読んで頂きありがとうございます。
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