ウェルネスダイニングは、食事制限専門の健康宅配食です。
糖質＆カロリー制限食「豚肉と茄子のおろしポン酢」を実食レビューします。
- 主菜1品
・豚肉と茄子のおろしポン酢 - 副菜3品
・木の葉南瓜と人参の炊き合わせ
・夏野菜たっぷりコンソメ煮
・小松菜と卵の塩和え
制限食なので、普段の食事と比べると味が薄く感じますが、「また食べたい」と感じる味付けになってます。
- 豚肉と茄子のおろしポン酢
・豚肉がやわらかい、
・おろしポン酢との相性抜群 - 木の葉南瓜と人参の炊き合わせ
・南瓜の甘味とホクホク感を楽しめる - 夏野菜たっぷりコンソメ煮
・いろんな夏野菜を楽しめる - 小松菜と卵の塩和え
・小松菜のシャキシャキ食感が良い
ぜひ、最後までご覧下さいませ。
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ウェルネスダイニング 気配り宅配食は全4種類
ウェルネスダイニングの気配り宅配食は、「食事制限が必要」「食生活の偏りが気になる」などの不安を減らす健康宅配食です。
- 食事制限された冷凍弁当
- 管理栄養士がメニューを監修
- おかずは、主菜1品＋副菜3品
- 1人前あたり669円～764円
- 電子レンジで温めるだけ
・電子レンジ(500W) 5分30秒ほど
・電子レンジ(600W) 4分40秒ほど
ウェルネスダイニングには、気配り宅配食が全部で4種類あります。
- 糖質＆カロリー制限食
・糖尿病、血糖値が気になる方向け
・糖質15g以下
・カロリー240kcal(±10％)
・塩分2.0g以下 - たんぱく質＆塩分調整食
・腎臓病の方向け
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・ - 塩分制限食
・高血圧の方向け
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・ - 栄養バランス
・食生活の偏りが気になる方向け
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本記事ではレビューします
ウェルネスダイニング「豚肉と茄子のおろしポン酢」の実食レビュー
ウェルネスダイニング「糖質＆カロリー制限食」を実食レビューします。
- 主菜1品
・豚肉と茄子のおろしポン酢 - 副菜3品
・木の葉南瓜と人参の炊き合わせ
・夏野菜たっぷりコンソメ煮
・小松菜と卵の塩和え
- 1食あたり669円～764円
※注文数で料金が変わる
(7食・14食・21食) - 内容量 205g
- 賞味期限 商品到着後、
冷凍保存で3ヶ月以上 - 電子レンジ加熱時間の目安
・500W 5分30秒程度
・600W 4分40秒程度
1食あたりの栄養成分
糖質＆カロリー制限食は、糖質15g以下・カロリー240kcal(±10％)・塩分2.0g以下に制限されてます。
| エネルギー | 252kcal |
| たんぱく質 | 14.1g |
| 脂質 | 13.5g |
| 炭水化物 | 18.0g ー糖質 15.0g ー食物繊維 3.0g |
| 食塩相当量 | 1.8g |
| リン | 166mg |
| カリウム | 549mg |
糖尿病・血糖値が
気になる人におすすめ！
含まれてる添加物
調味料(アミノ酸等)、加工澱粉、増粘多糖類、酸味料、香料、着色料(カラメル)、甘味料(スクラロース)、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
豚肉と茄子のおろしポン酢
豚肉と茄子のおろしポン酢です。
豚肉(カナダ)、大根おろし、キャベツ
揚げなす、ポン酢しょうゆ、その他
豚肉がやわらかく、口に入れると1枚1枚ほどけます。
豚肉とおろしポン酢の相性抜群で、さっぱりしておいしいです。
木の葉南瓜と人参の炊き合わせ
木の葉南瓜と人参の炊き合わせです。
南瓜、人参、和風つゆ、その他
炊き合わせは、出汁の効いたやさしい味で、南瓜の甘味とホクホク感を楽しめます。
夏野菜たっぷりコンソメ煮
夏野菜たっぷりコンソメ煮です。
ズッキーニ、黄パプリカ、赤パプリカ
玉葱、その他
やさしいコンソメ味に仕上げた1品です。
小松菜と卵の塩和え
小松菜と卵の塩和えです。
小松菜、錦糸卵、その他
小松菜のシャキシャキ食感が楽しめ、塩味とのバランスが丁度良いです。
まとめ：ウェルネスダイニング「豚肉と茄子のおろしポン酢」の感想
ウェルネスダイニング「豚肉と茄子のおろしポン酢」の感想をまとめると。
- 豚肉と茄子のおろしポン酢
・豚肉がやわらかい、
・おろしポン酢との相性抜群 - 木の葉南瓜と人参の炊き合わせ
・南瓜の甘味とホクホク感を楽しめる - 夏野菜たっぷりコンソメ煮
・いろんな夏野菜を楽しめる - 小松菜と卵の塩和え
・小松菜のシャキシャキ食感が良い
主菜「豚肉と茄子のおろしポン酢」は、リピートしたい1品でおいしく頂きました。
木の葉南瓜が煮物に使われていて、見た目も楽しめるお弁当です。
制限食はまずいと思いがちですが、塩分を調整しながらも、「また食べたい」と感じる味付けになってます。
お試しする価値はあります！
最後まで読んで頂きありがとうございます。
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