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ハローフレッシュ(HelloFresh)「チキンオーバーライス」実食レビューブログ!【動画付き】

ハローフレッシュ(HelloFresh)「チキンオーバーライス」実食レビューブログ!【動画付き
チキンオーバーライス
 ポンちゃん
 ポンちゃん
ハローフレッシュの
 実食レビュー!
紹介するメニューはこちら!
  • ~2種のこだわりソースがけ~
    チキンオーバーライス
  • 調理時間 20~30分
  • 1人前あたり755円~810円
 ポンちゃん
 ポンちゃん
チキンオーバーライスとは!
・ニューヨークの定番メニュー
・鶏肉がのったご飯料理

届いた食材・調理工程・食べた感想などを
画像・動画を使って紹介します。

本記事の内容!

  1. 届いたメニューの内容をチェック・お届け方法
    ・注文単位・価格
    ・届いた食材
    ・野菜の産地

    ・レシピ
    ・栄養成分
    ・消費期限
    ・アレルギー
  2. チキンオーバーライスの動画
  3. チキンオーバーライスの作り方
  4. チキンオーバーライスの感想

作って食べた感想!
  • 味のイメージは、
    ピリ辛なチキンライス
  • ヨーグルトの酸味でトマトソースの
    辛みがマイルド
  • ライムを絞ることで爽やかな味わいに
  • 鶏肉の量が多く食べ応えがある
  • 鶏肉をマリネすることで、
    味がしっかりする
  • レタス・アボカドなどをのせて
    アレンジもOK!

世界のいろんな料理が、サブスク(定額制)で楽しめるサービスです。

 ポンちゃん
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和食メニューもありますよ!
ハローフレッシュを使えば!
  • 世界の料理が楽しめる
  • 食事作りが楽になる
  • 時間にゆとりができる
  • 家族と一緒の時間が増える
 ポンちゃん
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世界のいろんな料理が
  体験できる!

ぜひ最後までご覧くださいませ。

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ハローフレッシュ公式サイトは
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ハローフレッシュ(HelloFresh)「チキンオーバーライス」の内容をチェック

~2種のこだわりソースがけ~ チキンオーバーライス
  • ~2種のこだわりソースがけ~
    チキンオーバーライス
  • 調理時間 20~30分
  • 1人前あたり755円~810円

注文したメニューの内容を紹介します。

  • お届け方法
  • 注文単位・価格
  • 調理時間
  • 届いた食材
  • 野菜の産地
  • レシピ
  • 栄養成分
  • 消費期限
  • アレルギー

お届け方法

ハローフレッシュ お届け方法

ハローフレッシュは、ヤマト運輸のクール便で届きます。

ハローフレッシュ配送日時!
  • 配送日
    水曜・木曜・日曜に配達
  • 時間指定
    8時~21時の間で選べる
 ポンちゃん
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送料330円かかります!
※初回送料無料

注文単位・価格

  • 1回の注文で、3食分・4食分の
    ミールキットをお届け
  • 注文人数は、2人前・4人前から選ぶ
  • 1人前あたり755円~810円

ハローフレッシュ(HelloFresh)には、3つのプランがあります。

選ぶプランで価格が決まります。
※毎週・隔週・4週間に1回でお届け
※いらない週はスキップOK!

ハローフレッシュの3つのプラン!
  • 3食分×2人前のプラン
    ・1人前810円
  • 3食分×4人前のプラン
    ・1人前755円
  • 4食分×2人前のプラン
    ・1人前758円
 ポンちゃん
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定額制のサービスです!

 関連記事  【高い】ハローフレッシュの料金プランは3つ!1ヶ月の料金はいくら!

調理時間

チキンオーバーライスの調理時間は、20分~30分です。

ハローフレッシュ(HelloFresh)は、メニューによって調理時間が違います。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
20分前後で、
作れる料理が多い!

届いた食材

 チキンオーバーライス 届いた食材
届いた食材!
  1. 鶏もも肉
  2. ギリシャヨーグルト
  3. 玉ねぎ
  4. ライム
  5. トマトソース
  6. おろしにんにく
  7. クミン
  8. ケチャップ
  9. マヨネーズ
  10. コチュジャン
 ポンちゃん
 ポンちゃん
食材はカット済みで届かない!
調味料が多いのが印象的!

野菜の産地

チキンオーバーライス 野菜の産地
玉ねぎ秋田・佐賀・栃木
ライムメキシコ
※ライム防カビ剤
・イマザリル
・チアペンダゾール
・フルジオキソニル

ハローフレッシュ(HelloFresh)は、野菜の産地一覧表が入ってます。

鶏もも肉の産地は確認不足です。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
可能な限り国産野菜でお届け!

レシピ

チキンオーバーライス レシピ
チキンオーバーライスのレシピ

ハローフレッシュ(HelloFresh)は、レシピカードが付いてきます。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
レシピはカラーで見やすい!
公式サイトでも確認できるよ!

栄養成分

栄養成分(1人分)
エネルギー463.5kcal
たんぱく質14.5g
脂質24.5g
炭水化物42g
食塩相当量0.9g

消費期限

チキンオーバーライスは、消費期限が配達日から3日以内です。

消費期限は、2日~5日間でメニューによって違います。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
消費期限の短い物から
作りましょう!

アレルギー

アレルギー物質!
鶏もも肉鶏肉
ギリシャヨーグルト乳成分
コチュジャン大豆
マヨネーズ大豆・卵
トマトソース鶏肉・大豆・小麦

アレルギー物質を含む食品は記載してます。

 ポンちゃん
 ポンちゃん
アレルギーがある人も安心!

ハローフレッシュ公式サイトはこちら

ハローフレッシュ(HelloFresh)「チキンオーバーライス」を実食レビュー

レビューするメニュー!
  • ~2種のこだわりソースがけ~
    チキンオーバーライス
  • 調理時間 20~30分
  • 1人前あたり755円~810円
 ポンちゃん
 ポンちゃん
調理動画も、ぜひ参考に!

チキンオーバーライスの作り方

材料!
材料2人分4人分
鶏もも肉1パック2パック
玉ねぎ1袋2袋
クミン小さじ2小さじ4
トマトソース1パック2パック
ケチャップ4パック8パック
ギリシャ
ヨーグルト
大さじ2大さじ4
ライム1個2個
マヨネーズ2パック4パック
コチュジャン2パック4パック
おろし
にんにく
3パック6パック
ひとつまみふたつまみ
オリーブ
オイル
大さじ1大さじ2
ご飯300g600g

※赤文字の調味料等は、ご家庭で用意します

作り方!
  1. 鶏肉をマリネする
  2. 野菜を切る
  3. ソースを作る
  4. 鶏肉を焼く
  5. できあがり

鶏肉をマリネする

チキンオーバーライス マリネたれ

調味料を混ぜ合わせて、マリネ液を作ります

材料2人分4人分
クミン小さじ2小さじ4
トマトソース1パック2パック
ギリシャ
ヨーグルト
大さじ1大さじ2

鶏肉を切る

鶏肉をひと口大に切ります。

鶏肉をマリネする

鶏肉をマリネ液に漬けます。

野菜を切る

玉ねぎを切る

玉ねぎは、皮をむいて薄切りにします。

ライム 4等分に切る

ライムは、4等分に切ります。

ソースを作る

ヨーグルトソース

調味料を混ぜ合わせて、ヨーグルトソースを作ります。

材料2人分4人分
ギリシャ
ヨーグルト
大さじ1大さじ2
ライム果汁1切れ分2切れ分
マヨネーズ2パック4パック
おろし
にんにく
3パック6パック

トマトソース

調味料を混ぜ合わせて、トマトソースを作ります。

材料2人分4人分
ケチャップ4パック8パック
コチュジャン2パック4パック
 ポンちゃん
 ポンちゃん
辛いのが苦手な人は、
コチュジャンの量を調整しよう

鶏肉を焼く

鶏肉を焼く

フライパンにオリーブオイルを熱し、マリネ液ごと入れ鶏肉を焼きます。

フライパンにフタをして蒸し焼き

玉ねぎ・塩ひとつまみ入れ、フタをして4分ほど弱火で加します。

加熱して玉ねぎの水分を飛ばす

玉ねぎの水分がなくなるまで炒めます。

できあがり

~2種のこだわりソースがけ~ チキンオーバーライス

お皿にご飯を盛り、鶏肉をのせます。

トマトソース・ヨーグルトソースをかけ、ライムを添えます。

チキンオーバーライスの出来上がりです。

チキンオーバーライスの感想

チキンオーバーライス

チキンオーバーライスを食べた感想です。

  • 味のイメージは、
    ピリ辛なチキンライス
  • ヨーグルトの酸味でトマトソースの
    辛みがマイルド
  • ライムを絞ることで爽やかな味わいに
  • 鶏肉の量が多く食べ応えがある
  • 鶏肉をマリネすることで、
    味がしっかりする
  • レタス・アボカドなどをのせて
    アレンジもOK!

ハローフレッシュ公式サイトはこちら

まとめ:ハローフレッシュ(HelloFresh)「チキンオーバーライス」の感想

ハローフレッシュ(HelloFresh)「チキンオーバーライス」の感想
  • ~2種のこだわりソースがけ~
    チキンオーバーライス
  • 調理時間 20~30分
  • 1人前あたり755円~810円

実際に食べた感想をまとめると。

  • 味のイメージは、
    ピリ辛なチキンライス
  • ヨーグルトの酸味でトマトソースの
    辛みがマイルド
  • ライムを絞ることで爽やかな味わいに
  • 鶏肉の量が多く食べ応えがある
  • 鶏肉をマリネすることで、
    味がしっかりする
  • レタス・アボカドなどをのせて
    アレンジもOK!

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初回クーポンで最大8,000円割引きなので、興味のある人はお試し感覚でやってみよう。

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ハローフレッシュを使えば!
  • 世界の料理が楽しめる
  • 食事作りが楽になる
  • 時間にゆとりができる
  • 家族と一緒の時間が増える
 ポンちゃん
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世界のいろんな料理が
体験できる!

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最後まで読んで頂きありがとうございます。

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